Krav Maga by Krav MaxX ist eine realistische und straßenbezogene Art der Selbstverteidigung. Neben „einfach“ zu erlernenden Techniken wird besonders auf die psychologische Schulung eingegangen. Der Abbau von Hemmschwellen und der Umgang mit den eigenen Körperreaktionen wie Angst, Angststarre, Zittern oder Adrenalinausschüttung sind ein wichtiger Teil der Ausbildung, den wir immer wieder in Szenarien trainieren.